Zweedse massage is een negentiende eeuwse massage, ontwikkeld door de Zweedse dokter en dichter Per Hendrik Ling.
In het westen is het de bekendste vorm van massage. Dit was de standaard periode voor fysiotherapeuten.
Deze technieken werden tevens bij medische behandelingen toegepast.
Bij Zweedse massage wordt er een heel arsenaal van technieken gebruikt, langzaam glijdende bewegingen, kneden, wrijvingen, vibreren,
petrissage, frictie en tapotementen.
Effecten van de Zweedse massage:
Door de stimulering van de bloedvaten kan de doorstroming met 10 tot 15 % toenemen.
Op deze manier worden ook de afvalstoffen beter verwijderd.
Er treedt een vermindering op van spanning en stress, ideaal voor studenten in examenperiodes, ambtenaren met stresserende jobs
en voor ouders met kinderen.
De cellen worden gestimuleerd en er is een vluggere aanmaak en opbouw van nieuwe cellen.
Eentonusverbetering van slappe spieren.
Pijnverminderde werking doordat ook gewrichten worden gemasseerd.
Bevordert genezing en een vlugger herstel.
Gunstige invloed op de spanning van de bloedvaten.
Duur : 90 minuten
Prijs : 50 eur